آشنایی با تنگی کانال مچ دست

تنگی کانال مچ دست با نام علمی سندرم تونل کارپال  C.T.S  یکی از بیماری های شایع در زمینه ارتوپدی میباشد. تونل کارپال یک گذرگاه باریک است که توسط استخوان‌‎ها و رباط‎ها در کف دست احاطه شده است. زمانی که اعصاب میانی کارپال به دلالیلی نظیر التهاب تاندون ها یا متورم شدن کانال، تحریک شود علائمی چون بی حسی، گز گز دست و انگشتان، درد مچ دست ، ناتوانی در انجام حرکات ظریف و .... پدیدار میشود.

برخی از فعالیت ها میتواند در ایجاد علائم تنگی کانال دست نظیر  استفاده از کامپیوتر به مدت طولانی ، تایپ کردن ،  نوشتن ، امور خانه داری ، لباس شستن ، نظافت منزل و … دخیل باشد.

در کنار فعالیت ها مذکور برخی از بیماری ها نیز در شدت یافتن علائم بیماری نظیر دیابت ، کم کاری تیروئید ، آرتریت روماتوئید ، شکستگی ها وآسیبهای قبلی مچ دست ، بارداری و… موثر باشد.

درمان تنگی کانال مچ دست در طب سنتی

در طب سنتی راهکارهایی برای کاهش درد تنگی کانال مچ دست بیان شده است اما برای درمان قطعی بیماری حتماً باید به پزشک متخصص مراجعه نمود.

 راهکار اول کمپرس سرد و گرم

از راهکارهای اولیه برای کاهش درد میتوان به استفاده از کمپرس سرد و گرم اشاره کرد. هنگام شروع درد، کمپرس سرد را روی محل حساس قرار داده و پس از گذشت مدت زمانی ، کمپرس گرم را برای کاهش درد استفاده نمایید.  

راهکار دوم مصرف شونسیل

شربت شونسیل از ترکیب ۴ واحد روغن سیاه دانه، ۲ واحد عسل و ۱ واحد سرکه ساخته میشود که به جای روغن سیاه دانه میتوان از روغن زیتون طبیعی استفاده نمایید. میزان مصرف شونسیل در درمان تنگی کانال دست روزی دو قاشق غذاخوری به  مدت 80 روز تعیین گردیده است.

راهکار سوم مصرف سرکه انگبین به همراه اسپند

برای مدت 80 شب، به  اندازه یک سوم لیوان شربت سرکه انگبین و دو سوم لیوان آب را مخلوط کرده و به همراه یک  قاشق مرباخوری اسپند میل نمایید. پس از 40 شب مصرف اسپند را متوقف کنید.

راهکار چهارم مصرف شیر داغ و زردچوبه

یکی از ترکیب های ضد التهاب در طب سنتی، مخلوط یک فنجان شیرداغ به همراه نصف قاشق زردچوبه میباشد.

راهکار پنجم انجام حجامت عام

یکی  از روش های رایج در درمان تنگی کانال مچ دست، در صوت عدم حصول نتیجه در راهکارهای فوق الذکر انجام حجامت عام توسط پزشک متخصص طب سنتی میباشد. ابتدا حجامت ساعد انجام میشود ، بعد از گذشت 14 روز ،  حجامت سرشانه ها انجام میشود، پس از دو هفته مجدداً حجامت ساعد انجام میشود.